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Sortie n° 4054751, créée le 25 07 2023
Transformer colère énergie+ complet
Sponsor
Organisateur
Date de la sortie
Heure de début
Samedi 12 Août 2023

Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
L'heure de la sortie
14:30
Descriptif de la sortie

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Comment transformer la colère en énergie positive ?

MAI, CA M'ÉNERVE - GUIDE PRATIQUE SUR LES ÉMOTIONS : LA COLÈRE

 

 

Colère normale et pathologique : la gestion de la colère - PSYCHOLOGUE  Psychothérapeute TCC (Adulte, Couple, Sexo) ParisLa colère | Asso. Les PapillonsComment gérer la colère et la frustration? 3 astuces à partir de 3 ans

 

 

Conçue pour que les participants soient en immersion dans un atelier incluant des outils pour accroître la bonne humeur et le positif. Très concret, toujours bienveillant et dans le respect de chacun. Les exercices sont à vivre, à découvrir et… à retenir pour le plus grand bénéfice! 

 

Attraits

Atelier d’exercices: durée 3h environ.

* Les participants repartent avec les outils pratiques et faciles à incorporer dans leur quotidien personnel et/ou professionnel.

* Peu de théorie (juste pour aider à expliquer), la pratique est privilégiée.

* Pause café/thé offerte

 

"La colère est une émotion puissante qui peut être utilisée pour faire avancer les choses, mais elle doit être canalisée d'une manière constructive. Si vous pouvez l'utiliser de manière positive, elle peut ouvrir des portes et créer des opportunités que vous n'auriez jamais imaginées auparavant."

 Barack Obama

 

 

 Atelier

 

Contacts et infos: www. psycool.fr

 

 

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