Comment transformer la colère en énergie positive ?

Conçue pour que les participants soient en immersion dans un atelier incluant des outils pour accroître la bonne humeur et le positif. Très concret, toujours bienveillant et dans le respect de chacun. Les exercices sont à vivre, à découvrir et… à retenir pour le plus grand bénéfice! 

Attraits

Atelier d’exercices: durée 3h environ.

* Les participants repartent avec les outils pratiques et faciles à incorporer dans leur quotidien personnel et/ou professionnel.

* Peu de théorie (juste pour aider à expliquer), la pratique est privilégiée.

* Pause café/thé offerte

"La colère est une émotion puissante qui peut être utilisée pour faire avancer les choses, mais elle doit être canalisée d'une manière constructive. Si vous pouvez l'utiliser de manière positive, elle peut ouvrir des portes et créer des opportunités que vous n'auriez jamais imaginées auparavant."

 Barack Obama

Contacts et infos: www. psycool.fr

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