Bonsoir,

Professeur certifié, j'animerai un atelier de yoga samedi 11 février de 10h15 à 12h45 à Prades-Le-Lez. La durée prévue [2h30] permet de prendre le temps pour la pratique, le lâcher-prise, et les partages.

Pratique douce et variée, qui s'inspire du Hatha Yoga, du Vinyoga, et du Yoga Sivananda. Une attention particulière est portée au rythme, au souffle, à l'attitude, aux appuis et aux mouvements.

Séance accessible à tous.tes [tous niveaux] sauf contre-indication particulière [me demander].

L'effectif est limité à 10 personnes par souci de confort et de convivialité.

Contribution demandée : 15 euros [tarif spécial découverte OVS]

J'enverrai en MP les informations pratiques aux inscrit.e.s (thème et contenu de la séance, localisation, parking, tenue, matériel...). 

Merci de t'inscrire seulement si tu es réellement intéressé.e et certain.e de venir. 

Au plaisir de faire connaissance,

Claude