Roller 

Special Westerners pour changer :  Aresquiers - Frontignan ou Vic et retour - 

selon nos envies, le vent, l'urgence de l'apéro et notre forme...

Nos amis à vélo sont les bienvenus

AFTER SUR LA PLAGE ! Prendre le maillot de bain et l'anti-moustique....

Thème pour l'after :

ESPAÑA ! 

Tapas, mariscos, jamon, ajillo... et dégustation de rosé !

Pas (trop) de chips (mais bon un peu quand même, non ?

Du fait maison de préférence...

On évite les emballages plastique,

inutiles et superficiels

pensez à vos gobelets récupérables

la planète vous en remerciera

 18h45 on prend le temps de se dire bonjour

19h00 : départ rando

sur routes et pistes cyclables....

rythme moyen et régulier... peu d'arrêt !

Pas de débutant - Vélos acceptés

précautions d'usage :

CASQUE ET PROTECTIONS CONSEILLES - CHASUBLE FLUO

FRONTALE - NE PAS OUBLIER DE L'EAU

chacun est responsable de lui même,

et ne doit pas mettre en danger le reste du groupe. 

Il faut savoir freiner et se débrouiller en parcours urbain,

Attention ce n'est pas le traditionnel et facile Lattes Palavas

On fait attention aux autres usagers de la route et des trottoirs

en sachant que nous ne sommes aucunement prioritaires...