Venez partager un entrainement de taï chi dans un cadre de verdure. 1/2h d'échauffrements par des mouvements de qi gong puis travail des enchainements de la forme en individuel partie 1 et partie 2. Nous construirons ensemble les mouvements d'échauffement sur les propositions de chacun. Durée totale des échauffements et entrainement environ 1h30

Je ne suis pas en capacité d'expliquer la philosophie du taï chi ni les mouvements. Je propose juste un moment de partage et de calme.

Si vous avez envie donc de pratiquer ensemble durant l'arrêt des cours, dans un moment de cohésion nature... alors bienvenue à vous  !

Le site est au bord de l'eau, donc au besoin prévoyez du produit anti moustiques

A la fin nous pourrons nous poser pour un moment boissons rafraichissante/ grignotage  et échange  pour ceux qui le souhaitent .

 Chacun participe sous sa propre responsabilité

Pour ceux qui ne connaissent pas, le site archéologique de l'opidum d'ambrussum est en libre accès...à visiter. 

Pour rester sur un groupe maîtrisé  la LA ne sera pas acceptée. 

En fonction de la météo, la sortie pourra être annulée ou déplacée