Bonjour à Tous,

Je vous propose une découverte du TOTAL RENFO à ciel ouvert.

 Attention ça bouge de haut en bas, on renforce et on élimine les apéros ;) en tout bonne hummeur pendant 1h.

Puis, moment de détente à la mer pour ceux qu'ils le veulent.

Place limité - pas de LA pensez à anticiper son arrivée!

Sportif ou pas trop, vous êtes les bienvenus, pas de stress petit reveil musculaire pour commencer l'été en forme...

Pour les fidèles c'est ouvert en juillet et août.

C'est gratuit ouvert à tous profitons pour prendre du bon temps!

Le sport doit rester un plaisir, la découverte doit êre ludique.

Au plaisir de passer ce moment ensemble.

Loic

Prendre ;

serviette

Gourde

Crême solaire

Baskets

Maillot si on va faire une baignade après

Je reste au 2 cours