Méditation:
PLEINE CONSCIENCE, SIMPLEMENT ÊTRE
MÉDITATION GUIDÉE
Séance 1h ENVIRON
Cette séance est une PRATIQUE, aucune théorie
Une pause relaxante
pour un mieux-être du corps et de l'esprit.
Apporter, si besoin, un plaid.
Tenue confortable conseillée.
La séance se fera assis(e) ou couché(e)
à la convenance de chacun(e).
Apporter tapis, coussin ou zafu...
Merci de t'inscrire que si tu es sûr(e) de venir.
Pas de désistement de dernière minute , je loue la salle
dans laquelle je vous accueille.
S'inscrire, c'est S'ENGAGER.