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Sortie n° 3858991, créée le 30 12 2021
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Date de la sortie
Heure de début
Samedi 08 Janvier 2022
Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
Vendredi 07 Janvier 2022, 10:00 (am) (H-24)
Inscriptions & désinscriptions jusqu'à :
Vendredi 07 Janvier 2022, 10:00 (am) (H-24)
10:00 (du matin)
Descriptif de la sortie
Sortie gratuite 
Je vous propose une seance de DO-IN au lac du Crés.
Le DO-IN est un art Chinois
il signifie Ouvrir les espaces. fluidifier le mouvement
En rapport avec la saison et les meridiens associés en MTC.
Donc étirements, reveil, tonification, travail de l'assouplissement.
Cette fois ci je resterais dans la simplicité, Element EAU.
mémorisez le final pour pouvoir le repeter.
je propose aussi l'art du baton associé au DO - IN.
je fournis les bâtons
C'est Samedi à 10h au Lac du Crés
C'est aussi suivant condition Metéo
d'autres personnes peuvent se joindre à nous,
sauf si metéo dificile max 6 places, on fera à l'intrieur.
;)
Bien sur dans le respect des regles sanitaires.
La sortie est entierement gratuite sauf votre bonne volonté à pratiquer le DO-IN
Inscription pour plusieurs possible ?
Places
OuiEx: Pierre (+2)
10
Adresse du RDV
Précisions pour se retrouver
Liste des inscrits (4/10 reste 6)
Sponsor
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