Rando 21km

D+385m

Une variante inspiré du trail de Pignan

mais à l'envers pour (me) changer...

·        >  pas de chemin balisé entre Cournonterral / Pignan / Murviels

·        >  des chemins, des monotraces, variantes... 

·        >  des montées, des descentes pour le fun

·        > des cailloux, des rochers, p’tre même de la boue… (chaussure trail ou rando, pas de running svp !)

Ou vous découvrirez la garrigue fleurie & ses jolies surprises

(Pour ceux qui veulent cueillir du thym en fleur ou du romarin prévoyez une paire de ciseaux & un sac tissus)

Donc :

·         * Départ 10H00 pétante

·        *  Prendre de l’eau & casse-croute léger (c'est agréable de marcher léger... & moins fatigant) ,

·         * chaussures de trail ou rando OBLIGATOIRE (cailloux, rocher… potentiellement glissants),

·         * Distance : grosso modo entre 19 & 21 KMS 

·        *  On sera rentré pour 17H (si vous êtes sages)

Pour info :

Je ne suis ni guide, ni prof de sport, ni médecin…ni votre mère

Vous êtes responsable de vous-même, de verifier si vous êtes dans votre périmètre autorisé, capable de juger de vos capacités & bien assuré ;)

je ne serai donc pas tenue responsable d’un éventuel accident, je ne fais que proposer de partager de m’accompagner à cette marche

L. A. Non Admise

Le rythme sera le mien 😁

Mais pas une flânerie (grosso modo 4,5km/h)

Reporté si météo défavorable