Bonjour les amis,

Je suis de retour sur Montpellier depuis quelques temps maintenant 😁, j'avais lancé le sport extrême de 2013-2015 sur Montpellier. 

Je souhaite redémarrer cette super activité rapide et efficace.

Si vous souhaitez courir plus vite et sauter plus haut.

Les exercices sont modifiables selon le niveau de chacun.

30 min bien efficace 💪✌👌

Les exercices ont différents niveaux d'intensité, allant de débutant, confirmé à expert. 

Quelque soit votre niveau vous pouvez participer et revenir aux prochaines séances si vous souhaitez progresser. 

Vous avez chacun votre petit espace pour faire les exercices à votre rythme. 

N'hésitez pas à me contacter en MP ou sur mon numéro si vous avez des questions