Salut les amis !! J ai découvert que ce week-end aller commencer de nouvelles sessions d acroyoga. Afin que nous puissions être plusieurs à se retrouver là-bas et partager ce moment comme je ne sais pas trop qui pourrait venir avec moi dans mon entourage lol .

Accessible à tous et des le plus jeune âge.
Pas besoin de savoir faire le grand écart ni le poirier japonais pour pouvoir maîtriser cet art.

Mais qu'est ce que l acroyoga ? L'acroyoga est une activité qui s'inspire du yoga traditionnel, du massage thaï et de l'acrobatie. Cette discipline très complète, combine les bienfaits de la relaxation du yoga, du travail de la force et de la confiance en soi avec l'acrobatie et des pressions issues du massage thaï. De part ses multiples bénéfices et son approche divertissante, l'acroyoga fait de plus en plus d'adeptes en France.

Tarif : Libre

Durée : la session durera entre 1h30 et 2h00 dimanche à 17h00.

 
lieu : juvignac ou mtp

 
Tenue : proche du corps sans poches type legging brassière débardeur pour un meilleur grip

 
Acroyoga : Pour voir ce qu'est l'acroyoga, vous pouvez vous rendre sur la chaine youtube : https://youtu.be/0l3SJ81kk0c

Sportivement