𓂋 𓂋 

𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗺𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘂𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 𝗱𝗲 𝗦𝗼𝗶 : 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘀𝗼𝘂𝘀 𝘂𝗻 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗷𝗼𝘂𝗿, 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗲𝘇 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗵𝗮𝘂𝘁𝗲𝘂𝗿 !

⭑ ⭑ ⭑ ⭑ ⭑ 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗜𝗖𝗜𝗣𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 : 𝟭𝟬€

Le mot stress en français est un emprunt du même mot anglais qui est lui-même issu de l'ancien français « destresse » qui signifie détresse.


Le stress a des répercussions sur notre santé mentale, physique et psychique. Et si son action peut être bénéfique dans certains cas en nous poussant à réussir, elle peut être plus couramment néfaste et nous déstabiliser complètement jusqu’à perdre le contrôle de nous-même.


Les facteurs déclencheurs du stress sont nombreux : ils peuvent être physiques ou environnementaux (traumatismes, interventions chirurgicales, travail important), physiologiques (douleurs, manque de sommeil, déséquilibres des rythmes alimentaires), psychiques (émotions négatives).

De plus un stress chronique peut être à l’origine de maladies graves ou addictives tel que le cancer, la drogue, ou l’alcool.


Est-il possible d’en guérir ?

Le stress est-il aussi nocif qu'on le dit ?


Parlons-en.


« Et tout le monde s’en fout » . [Durée 4’46]
https://youtu.be/k1ympFJR4WU

☜☆☞ 𝗝𝗲 𝗺’𝗲𝗻𝗴𝗮𝗴𝗲 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗹𝗮 𝘀𝗶𝗻𝗰𝗲́𝗿𝗶𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗲 𝗺𝗲𝘁𝘀 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝘀𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗰𝗲𝗹𝘂𝗶 𝗾𝘂𝗶 𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲. 𝗟𝗲 𝗿𝗲́𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝘁 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗽𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗲𝗻𝘁.


➸ Que diriez-vous de mettre en œuvre un changement bénéfique ? 

➸ 𝗔𝗰𝗰𝗼𝗺𝗽𝗮𝗴𝗻𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗻𝗲𝗹 : 𝗺𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁𝗲𝗿

╰  𝗟𝗼𝗴𝗼𝘁𝗵𝗲́𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲, 𝘂𝗻 𝗰𝗵𝗲𝗺𝗶𝗻 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗲 (•

le site : veillesurmoncoeur.com

☜♡☞    𝘚𝘶𝘪𝘷𝘦𝘻 𝘝𝘌𝘐𝘓𝘓𝘌𝘚𝘜𝘙𝘔𝘖𝘕𝘊𝘖𝘌𝘜𝘙 𝘴𝘶𝘳 𝘐𝘯𝘴𝘵𝘢𝘨𝘳𝘢𝘮 :

Instagram.com/veillesurmoncoeur/