Comment développer l'estime de soi?

Conçue pour que les participants soient en immersion dans un atelier incluant des outils pour accroître la bonne humeur et le positif. Très concret, toujours bienveillant et dans le respect de chacun. Les exercices sont à vivre, à découvrir et… à retenir pour le plus grand bénéfice!

Attraits

Atelier d’exercices: durée 3h environ.

* Les participants repartent avec les outils pratiques et faciles à incorporer dans leur quotidien personnel et/ou professionnel.

* Peu de théorie (juste pour aider à expliquer), la pratique est privilégiée.

* Un petit groupe chaleureux et convivial 

* Thé et café offerts

Avoir une faible estime de soi dans la vie,

c'est comme rouler en voiture avec le frein à main.

Contacts et infos sur mon site:  psycool.fr

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